中文vmware-->虚拟机-->安装vmware tools
英文是vmware-->vm-->install vmware tools
然后用虚拟机cdrom载入linux.iso（在你安装vmware目录下）
以root身份登陆linux执行以下命令
#mkdir /mnt/cdrom
#mount -t iso9660 /dev/cdrom /mnt/cdrom
#cd /mnt/cdrom
#cp VMwareTools-6.0.0-45731.tar.gz /tmp/
#cd /tmp
#tar zvxf VMwareTools-6.0.0-45731.tar.gz
#cd vmware-tools-distrib/
#./vmware-install.pl
过程中一路碰到yes选yes，no选no 其他默认enter就可以了